29 липня 2026 р.

Домашнє спагетті: як зробити італійську пасту своїми руками

Домашнє спагетті: як зробити італійську пасту своїми руками

Різниця між домашньою пастою і сухими спагетті з пачки — приблизно як між свіжим хлібом і магазинним тостовим. Домашнє тісто на яйцях більш ніжне, трохи пористе і чудово тримає соус, бо не проходить промислове пресування під високим тиском, як фабричні макарони. Секрет хорошої пасти — у поєднанні двох видів борошна: борошно “00” дає еластичність, а семоліна (борошно з твердих сортів пшениці) — характерну шорсткувату текстуру й стійкість при варінні.


Інгредієнти

Інгредієнти для домашньої пасти — борошно та яйця

На 4–5 порцій:

  • 200 г борошна “00” (або звичайного пшеничного вищого сорту)
  • 200 г борошна семоліна (з твердих сортів пшениці)
  • 4 яйця середнього розміру (по 65–70 г)
  • Борошно семоліна — додатково для присипання

Приготування

Крок 1. Замісіть тісто

Замішування тіста для домашньої пасти з борошна та яєць

Насипте обидва види борошна гіркою на робочу поверхню і зробіть заглиблення в центрі. Розбийте туди яйця. Кінчиками пальців почніть змішувати яйця, поступово підтягуючи борошно з країв, поки не утвориться однорідна маса. Вимішуйте руками приблизно 10 хвилин, поки тісто не стане гладким і еластичним. Скачайте в кулю, щільно загорніть у плівку і залиште відпочивати при кімнатній температурі на 30 хвилин — без цього кроку тісто буде пружинити і погано розкочуватися.

Крок 2. Розкачайте тісто

Розкочування тіста та нарізання на спагетті

Відщипніть шматок тіста розміром з тенісний м’яч, решту тримайте під плівкою, щоб не підсихало. Сплющіть долонями і пропустіть через машинку для розкочування на найширшому положенні. Складіть тісто вдвоє, ще раз пропустіть — повторіть 3–4 рази, поки тісто не стане гладким та еластичним. Тоді поступово зменшуйте товщину, пропускаючи тісто через дедалі вужчі положення машинки, аж поки не досягнете товщини близько 1 мм.

Крок 3. Наріжте на спагетті

Пропустіть розкачаний пласт через насадку для довгої нарізки (тальятелле чи спагетті) на машинці. Якщо насадки немає — вільно скрутіть пласт у рулон і наріжте гострим ножем на смужки потрібної ширини, після чого розгорніть. Присипте нарізану пасту семоліною, щоб нитки не злипалися, і сформуйте невеликі гнізда.

Крок 4. Зваріть

Свіжа паста готується набагато швидше за суху — 3–5 хвилин у киплячій підсоленій воді, залежно від товщини. Якщо плануєте заморозити пасту про запас, варіть її прямо із замороженого стану, не розморожуючи, 5–6 хвилин.


Готова страва

Домашні спагетті скручені гніздами на дошці

Найпростіша подача — оливкова олія або вершкове масло, тертий пармезан і свіжомелений чорний перець. Домашня паста настільки ароматна сама по собі, що не потребує складного соусу, аби показати себе з найкращого боку.


Харчова цінність

На 100 г (сирої пасти) На порцію (~130 г)
Калорійність 280 ккал 364 ккал
Білки 12,5 г 16,3 г
Жири 4,9 г 6,4 г
Вуглеводи 44,1 г 57,3 г

Значення орієнтовні та вказані для сирого тіста, без урахування соусу чи топінгів.


Поради

  • Без машинки для пасти — тісто можна розкачати звичайною скалкою якомога тонше, хоча домогтися рівномірної товщини вручну складніше.
  • Заміна борошна — якщо семоліни немає, можна зробити пасту повністю з борошна “00”, текстура вийде трохи ніжнішою, менш “зубастою”.
  • Зберігання — свіжу пасту можна підсушити при кімнатній температурі кілька годин і зберігати до 2 днів, або заморозити гніздами на деко, а потім скласти в пакет.
  • Розмір яєць має значення — якщо яйця менші за вказані, тісто може вийти сухішим; додайте краплю води під час замішування.

Джерело натхнення: Recipes from Italy

Опубліковано 29 липня 2026 р.
Поділитися:

Готові Почати Свій Шлях До Здоров'я?

Приєднуйтесь до Калорія+ та отримайте персоналізований план харчування для досягнення ваших цілей

Отримуйте оновлення на пошту

Щотижня надсилаємо нові рецепти, поради та плани харчування прямо у вашу скриньку. Безкоштовно.