Калорія+
AI-калькулятор калорій

Рахуй калорії легко —
і їж смачно

Персональний калькулятор калорій, трекінг ваги та сотні рецептів з порахованими КБЖУ — усе в одному застосунку.

Почати безкоштовноСпробувати калькулятор

Безкоштовно · Без кредитної картки · Українською

Створіть профіль

Вкажіть вік, зріст, вагу та ціль — це займе менш ніж 30 секунд.

Рахуйте калорії

AI визначить калорії та КБЖУ страви за коротким описом або фото.

Досягайте цілі

Стежте за вагою та прогресом на зрозумілих графіках — щодня.

Калькулятор

Дізнайтеся свою норму калорій

Точний розрахунок за формулою Mifflin-St Jeor. Безкоштовно, без реєстрації.

Стать
Вік30 р.
Зріст170 см
Вага70 кг
Рівень активності
Ваша денна норма
2 250ккал / день
Підтримка ваги · формула Mifflin-St Jeor
Схуднення −15%1 912 ккал
Підтримка 2 250 ккал
Набір маси +15%2 587 ккал
Зберегти результат
Інтерактивний тест

Яка діагональ калорійності
твого типового обіду? 🇺🇦

Збери свій обід із типових страв — дізнайся скільки ти насправді з'їдаєш

Вибери страви:

Або введи свою страву:

🍽️

Тарілка порожня — додай страви вище

Рецепти

Смачно та з порахованими КБЖУ

Страви для будь-якої мети — зі свіжого блогу про харчування.

Усі рецепти
Можливості

Усе для вашого результату

AI-калькулятор калорій

Опишіть страву або завантажте фото — штучний інтелект розрахує калорії, білки, жири й вуглеводи за секунди.

Відстеження ваги

Записуйте вагу й спостерігайте прогрес на зрозумілих графіках.

Персональні плани

Щоденні меню з рецептами під ваші цілі та смаки.

Макронутрієнти

Баланс БЖВ у реальному часі.

Рецепти з КБЖУ

Сотні страв для будь-якої дієти.

Щоденник їжі

Усе, що ви їсте — в одному місці.

Синхронізація

Дані під рукою на будь-якому пристрої.

FAQ

Часті запитання

Так, Калорія+ повністю безкоштовний. Калькулятор калорій, трекінг ваги та щоденник харчування — без жодної оплати.
Ні. Просто вкажіть свої дані та ціль — AI розрахує норму калорій і запропонує меню. Жодних формул вручну.
На будь-якому пристрої з браузером — смартфон, планшет чи комп'ютер. Дані синхронізуються автоматично.
Так. Плани харчування адаптуються під будь-яку дієту: веган, вегетаріанець, без глютену чи лактози.

Отримуйте оновлення на пошту

Щотижня надсилаємо нові рецепти, поради та плани харчування прямо у вашу скриньку. Безкоштовно.