Калорія+
Риба та морепродукти

Калорійність Смажена риба

180

ккал / 100г

Харчова цінність на 100г

Калорії180 ккал
Білки17.4 г
Жири11.2 г
Вуглеводи3.8 г

% денної норми

9%

180 ккал — це 9% від денної норми 2000 ккал

Типова порція

1 порція (150г)

Б: 26г · Ж: 17г · В: 6г

270

ккал

Відстежуй калорії автоматично

AI розраховує БЖУ для будь-якої страви

Спробувати безкоштовно →

Калорійність Смажена риба при різній вазі

Скільки ккал у різних кількостях Смажена риба

50г

90

ккал

100г

180

ккал

150г

270

ккал

200г

360

ккал

250г

450

ккал

300г

540

ккал

Схожі продукти

Оселедець солоний217 кк

Б:17.5г Ж:15.8г В:0г

Відварна риба90 кк

Б:18.2г Ж:2.1г В:0г

Лосось208 кк

Б:20.1г Ж:13.4г В:0г

Тунець консервований96 кк

Б:22.1г Ж:0.8г В:0г

Отримуйте оновлення на пошту

Щотижня надсилаємо нові рецепти, поради та плани харчування прямо у вашу скриньку. Безкоштовно.