432
ккал / 100г
432 ккал — це 22% від денної норми 2000 ккал
1 порція (50г)
Б: 4г · Ж: 8г · В: 33г
216
ккал
Відстежуй калорії автоматично
AI розраховує БЖУ для будь-якої страви
Скільки ккал у різних кількостях Вафлі
50г
100г
150г
648
200г
864
250г
1080
300г
1296
Б:6.4г Ж:18.4г В:59.2г
Б:5.8г Ж:18.2г В:51.4г
Б:7.8г Ж:42.6г В:29.8г
Б:5.2г Ж:12.8г В:53.1г
Щотижня надсилаємо нові рецепти, поради та плани харчування прямо у вашу скриньку. Безкоштовно.