119
ккал / 100г
119 ккал — це 6% від денної норми 2000 ккал
1 порція (200г)
Б: 6г · Ж: 2г · В: 48г
238
ккал
Відстежуй калорії автоматично
AI розраховує БЖУ для будь-якої страви
Скільки ккал у різних кількостях Пшоняна каша
50г
60
100г
150г
179
200г
250г
298
300г
357
Б:4.5г Ж:2.3г В:25г
Б:2.7г Ж:0.3г В:28.9г
Б:2.1г Ж:3.2г В:14.1г
Б:4.9г Ж:0.9г В:28.2г
Щотижня надсилаємо нові рецепти, поради та плани харчування прямо у вашу скриньку. Безкоштовно.