109
ккал / 100г
109 ккал — це 5% від денної норми 2000 ккал
1 порція (200г)
Б: 7г · Ж: 1г · В: 45г
218
ккал
Відстежуй калорії автоматично
AI розраховує БЖУ для будь-якої страви
Скільки ккал у різних кількостях Перлова каша
50г
55
100г
150г
164
200г
250г
273
300г
327
Б:4.5г Ж:2.3г В:25г
Б:2.7г Ж:0.3г В:28.9г
Б:2.1г Ж:3.2г В:14.1г
Б:4.9г Ж:0.9г В:28.2г
Щотижня надсилаємо нові рецепти, поради та плани харчування прямо у вашу скриньку. Безкоштовно.