Калорія+
М'ясо та птиця

Калорійність Голубці

Голубці з рисом та м'ясним фаршем у томатному соусі

140

ккал / 100г

Харчова цінність на 100г

Калорії140 ккал
Білки8.2 г
Жири7.1 г
Вуглеводи11.3 г

% денної норми

7%

140 ккал — це 7% від денної норми 2000 ккал

Типова порція

1 2 шт (200г)

Б: 16г · Ж: 14г · В: 23г

280

ккал

Відстежуй калорії автоматично

AI розраховує БЖУ для будь-якої страви

Спробувати безкоштовно →

Калорійність Голубці при різній вазі

Скільки ккал у різних кількостях Голубці

50г

70

ккал

100г

140

ккал

150г

210

ккал

200г

280

ккал

250г

350

ккал

300г

420

ккал

Схожі продукти

Котлета по-київськи289 кк

Б:17.4г Ж:21.2г В:7.8г

М'ясна котлета254 кк

Б:16.8г Ж:18.3г В:6.4г

Свиняча відбивна260 кк

Б:17.2г Ж:20.1г В:1.8г

Смажена курка270 кк

Б:23.8г Ж:17.9г В:2.1г

Отримуйте оновлення на пошту

Щотижня надсилаємо нові рецепти, поради та плани харчування прямо у вашу скриньку. Безкоштовно.