Калорія+
Фрукти та ягоди

Калорійність Яблуко

Популярний фрукт, низькокалорійний і корисний

52

ккал / 100г

Харчова цінність на 100г

Калорії52 ккал
Білки0.3 г
Жири0.2 г
Вуглеводи13.8 г
Клітковина2.4 г

% денної норми

3%

52 ккал — це 3% від денної норми 2000 ккал

Типова порція

1 шт (180г)

Б: 1г · Ж: 0г · В: 25г

94

ккал

Відстежуй калорії автоматично

AI розраховує БЖУ для будь-якої страви

Спробувати безкоштовно →

Калорійність Яблуко при різній вазі

Скільки ккал у різних кількостях Яблуко

50г

26

ккал

100г

52

ккал

150г

78

ккал

200г

104

ккал

250г

130

ккал

300г

156

ккал

Схожі продукти

Груша57 кк

Б:0.4г Ж:0.3г В:15.2г

Слива46 кк

Б:0.7г Ж:0.3г В:11.4г

Черешня52 кк

Б:1.1г Ж:0.4г В:11.9г

Полуниця32 кк

Б:0.7г Ж:0.3г В:7.7г

Отримуйте оновлення на пошту

Щотижня надсилаємо нові рецепти, поради та плани харчування прямо у вашу скриньку. Безкоштовно.