Молочні продукти

Калорійність Сир (творог) 5%

Корисний сир — багатий білком і кальцієм

121

ккал / 100г

Харчова цінність на 100г

Калорії121 ккал

Білки17.2 г

Жири5 г

Вуглеводи2.7 г

% денної норми

121 ккал — це 6% від денної норми 2000 ккал

Типова порція

1 порція (200г)

Б: 34г · Ж: 10г · В: 5г

242

ккал

Відстежуй калорії автоматично

AI розраховує БЖУ для будь-якої страви

Спробувати безкоштовно →

Калорійність Сир (творог) 5% при різній вазі

Скільки ккал у різних кількостях Сир (творог) 5%

50г

ккал

100г

121

ккал

150г

182

ккал

200г

242

ккал

250г

303

ккал

300г

363

ккал

Схожі продукти

Б:2.9г Ж:2.5г В:4.7г

Б:2.8г Ж:2.5г В:4г

Б:3.1г Ж:4.5г В:7.4г

Б:2.8г Ж:20г В:3.7г

Калорійність Сир (творог) 5%

Харчова цінність на 100г

% денної норми

Типова порція

Калорійність Сир (творог) 5% при різній вазі

Схожі продукти

Отримуйте оновлення на пошту