Калорія+
Готові страви

Калорійність Оладки

214

ккал / 100г

Харчова цінність на 100г

Калорії214 ккал
Білки5.7 г
Жири7.4 г
Вуглеводи31.8 г

% денної норми

11%

214 ккал — це 11% від денної норми 2000 ккал

Типова порція

1 3 шт (150г)

Б: 9г · Ж: 11г · В: 48г

321

ккал

Відстежуй калорії автоматично

AI розраховує БЖУ для будь-якої страви

Спробувати безкоштовно →

Калорійність Оладки при різній вазі

Скільки ккал у різних кількостях Оладки

50г

107

ккал

100г

214

ккал

150г

321

ккал

200г

428

ккал

250г

535

ккал

300г

642

ккал

Схожі продукти

Вареники з картоплею180 кк

Б:5г Ж:4.2г В:31.2г

Вареники з сиром200 кк

Б:8.4г Ж:5.8г В:29.6г

Вареники з вишнею175 кк

Б:4.2г Ж:2.4г В:34.8г

Деруни (картопляники)170 кк

Б:3.8г Ж:7.2г В:23.1г

Отримуйте оновлення на пошту

Щотижня надсилаємо нові рецепти, поради та плани харчування прямо у вашу скриньку. Безкоштовно.