Калорія+
← Назад до блогу
6 червня 2026 р.

Беф Бургіньон: класичний французький рецепт від Chef Billy Parisi

Беф Бургіньон: класичний французький рецепт від Chef Billy Parisi

Беф Бургіньон (Boeuf Bourguignon)

Джерело рецепту: billyparisi.com — Chef Billy Parisi

Беф бургіньон — це квінтесенція французької домашньої кухні. Яловичина маринується у бургундському вині, потім повільно тушкується у насиченому бульйоні з овочами, утворюючи страву з глибоким, насиченим смаком. Ідеально для великого сімейного обіду.

Порцій: 8 | Підготовка: 30 хв | Приготування: 2,5 год | Маринад: 12–24 год


Інгредієнти

Для маринаду:

  • 1,4 кг яловичої лопатки, нарізаної кубиками ~5 см
  • 1 великий шалот, очищений і нарізаний
  • 1 цибуля-порей, нарізана крупно
  • 2 стебла селери, нарізані
  • 2 морквини, нарізані
  • 4 гілочки свіжої петрушки
  • 4 гілочки свіжого чебрецю
  • 4 зубчики часнику, роздавлені
  • 1 лавровий лист
  • 10–12 горошин чорного перцю
  • 2 гвоздики
  • 1 пляшка (750 мл) Піно Нуар або іншого бургундського вина
  • 3 ст. л. бренді (за бажанням)
  • Сіль за смаком

Для рагу:

  • 4 ст. л. олії авокадо або рослинної олії
  • 3 ст. л. томатної пасти
  • 2 л яловичого бульйону
  • 120 г свинячого черевця, нарізаного кубиками ~1 см
  • 2 склянки цибулі-перлинки, очищеної
  • 300 г печериць, розрізаних на чверті
  • 300 г грибів кремені, розрізаних на чверті
  • 6 середніх морквин, очищених, нарізаних по ~5 см
  • 80 г бер-маньє (м’яке масло, змішане з рівною кількістю борошна)
  • Сіль і свіжомелений чорний перець
  • 2 ст. л. вершкового масла (для завершення)
  • 2 ч. л. свіжого лимонного соку (за бажанням)

Приготування

Крок 1 — Маринування (12–24 години)

Наріжте яловичину кубиками приблизно 5 см. Змішайте м’ясо з шалотом, пореєм, часником, чебрецем, петрушкою, лавровим листом, горошинами перцю, гвоздикою, вином та бренді у великій мисці. Накрийте і поставте в холодильник на 12–24 години.

Крок 2 — Обсмажування м’яса

Дістаньте яловичину з маринаду і ретельно обсушіть паперовими рушниками. Посоліть і поперчіть з усіх боків. Розігрійте олію в чавунній каструлі на сильному вогні 90 секунд. Обсмажуйте яловичину з усіх боків до темно-коричневої скоринки — по 2–3 хвилини на кожну сторону. Відкладіть убік.

Крок 3 — Редукція маринаду

Поки яловичина смажиться, перелийте всі інгредієнти маринаду в окрему каструлю і варіть на середньому вогні 15–20 хвилин, щоб смаки сконцентрувалися.

Крок 4 — Основа рагу

В ту саму каструлю, де смажилося м’ясо, додайте томатну пасту і обсмажуйте 2–3 хвилини, помішуючи, до іржавого кольору. Процідіть редукований маринад і додайте до томатної пасти. Влийте яловичий бульйон, додайте зв’язаний букет гарні (чебрець, петрушка, лавровий лист у листі порею). Поверніть яловичину в каструлю, посоліть і поперчіть.

Крок 5 — Повільне гасіння

Накрийте кришкою і тушкуйте на слабкому вогні 2–2,5 години, поки яловичина не стане м’якою і легко розбирається виделкою.

Крок 6 — Овочі

Поки м’ясо тушкується, окремо: підсмажте свинячий підчеревок до золотистого кольору, відкладіть. Обсмажте цибулю-перлинку 8–10 хвилин до рум’яності. На сильному вогні обсмажте гриби — не заважаючи 3–4 хвилини — потім ще 3–4 хвилини перемішуючи.

Крок 7 — З’єднання

Коли яловичина готова, вийміть її разом з букетом гарні. До бульйону додайте підчеревок, цибулю, гриби та моркву. Варіть 15–20 хвилин на середньому вогні, поки морква не стане м’якою.

Крок 8 — Загущення

Вмішайте бер-маньє і доведіть до кипіння. Зменшіть вогонь і варіть ще 5–6 хвилин, поки соус не загусне. Поверніть яловичину, додайте вершкове масло та лимонний сік. Обережно перемішайте.


Подача

Подавайте гарячим з картопляним пюре, egg noodles або хрустким французьким багетом. Запивайте тим самим Піно Нуар, що використовувався для маринаду.


Зберігання

  • У холодильнику: до 4 днів
  • У морозильнику: до 2 місяців
  • Розігрівати на слабкому вогні, помішуючи

Рецепт із сайту billyparisi.com, автор Chef Billy Parisi. Переклад та адаптація для українського читача.

Опубліковано 6 червня 2026 р.
Поділитися:

Схожі Статті

Як правильно рахувати калорії: науковий підхід
3 липня 2026 р.
Як правильно рахувати калорії: науковий підхід
Читати далі →
Класичні голубці з м’ясом та рисом у томатно-сметанному соусі
3 липня 2026 р.
Класичні голубці з м’ясом та рисом у томатно-сметанному соусі
Читати далі →
Вареники з картоплею без цибулі — ніжні та смачні
2 липня 2026 р.
Вареники з картоплею без цибулі — ніжні та смачні
Читати далі →

Готові Почати Свій Шлях До Здоров'я?

Приєднуйтесь до Калорія+ та отримайте персоналізований план харчування для досягнення ваших цілей

ЗареєструватисяПереглянути Блог

Отримуйте оновлення на пошту

Щотижня надсилаємо нові рецепти, поради та плани харчування прямо у вашу скриньку. Безкоштовно.